アラフォー主婦の悪あがき生活日記

アラフォーって悪くないよ!悪あがき世代なんて言わせないもんね(≧▽≦) 家事大嫌いだけど、お酒は大好きよ♪

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運動オタク・・・なんです・・・^^v

こんばんは
本当に今日は寒いですね

実はわたくし・・・ジム通いが趣味でして
週5日は必ず通っているという、いわゆるオタクですね。
少し前までは、太らないようにするだけの運動でしたが、
久しぶりにYouTubeでTLCを見ましたら、とても締まった筋肉質なBodyに心奪われ
筋トレを始めたんですyo

黒人の筋肉ってば・・・

超~カッチョイイんですよ
見かけはとっても筋肉なんだけど、とってもしなやかでつややか

あの筋肉、頂きます!!
ってなわけで、筋トレの日々なのであります

そこで効率よく筋肉をつけていくためのツールがプロテインですよね。
特に筋肉増強に着目したプロテイン「ホエイプロテイン」をとる事です
ホエイプロテインは体内吸収が早いので、トレーニング直後に取る事が理想なのです。

色々なメーカーがプロテインを販売していますが、
たんぱく質の量、値段、パフォーマンスにおいてもお勧めなのが、

DNSホエイプロテイン→おすすめの筋肉増強プロテイン
です。

プロテインて、まずいイメージですよね??
ところがどっこい、飲みやすいどころか、旨いです

もし・・・万が一・・・筋肉に興味があったら
筋肉がイマイチつかないって悩んでいたら

ぜひ一度お試しあれ。

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プロフィール

サンサラ

Author:サンサラ
40歳の主婦です(≧▽≦)
日常日記
楽しい事大好き!
でも最近ボヤキが多くなってきた?!
よろしくねん!
ぜひお友達になって下さい^^

<家族>
旦那・・・ジロさん 42歳
長女・・・結菜(ゆうな) 9歳
次女・・・美凪(みなぎ) 4歳
愛猫・・・リオン♂ 2歳

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